CIBO ULTRAPROCESSATO, che cosa è davvero? |
Автор: Lifestyle Medicine
Загружено: 2025-06-22
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In questo video ti spieghiamo cos’è il sistema NOVA, la classificazione più usata al mondo per distinguere gli alimenti in base al loro livello di trasformazione industriale.
Parliamo in particolare dei cibi ultraprocessati, ovvero quei prodotti che sembrano cibo ma spesso sono solo il risultato di combinazioni di zuccheri, grassi, additivi e marketing. Scopri perché è importante riconoscerli, quali rischi comportano per la salute e come evitare di cadere nella trappola degli alimenti “finti”.
"LIFESTYLE MEDICINE" è un progetto sostenuto da Lifeology.it - Scopri i nostri videopercorsi (con la Dott.ssa Mary Lù Ruberto e il Dott. Valerio Rosso) per migliorare la tua salute:
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