Das hilft wirklich bei PCOS mit Hormon Coachin Julia Schultz

Описание: In dieser Folge spreche ich mit Julia Schulz über PCOS. Julia ist Hormoncoach und selbst betroffen gewesen. Wir reden darüber, warum so viele Frauen nach der Diagnose nur hören „Da kann man nichts machen“ oder „Nimm einfach die Pille“ – und warum das nicht die ganze Wahrheit ist.
Wir klären, was PCOS eigentlich ist, welche Symptome typisch sind, warum die Diagnose oft vorschnell oder unvollständig gestellt wird und weshalb es unterschiedliche PCOS-Typen gibt.
Außerdem sprechen wir darüber, welche Rolle Ernährung, Bewegung, Schlaf, Licht und Nährstoffe spielen und warum Individualität so entscheidend ist.
Du bist nicht machtlos – und es gibt mehr Optionen, als dir oft gesagt wird.

00:00 Intro & Julias persönliche PCOS-Geschichte
03:33 Was ist PCOS wirklich?
07:49 Was sollte untersucht werden um sicher zu sein?
11:16 So kannst du PCOS ganzheitlich angehen
20:27 Inositol bei PCOS – Studienlage & Erfahrungen
39:40 Unser PCOS-Bundle: Entwicklung & Hintergründe
47:12 Abschlussworte & Gedanken

#ganzheitlicheGesundheit  #HannahWillemsen
———————————————————
Werbung:
Dieses Video enthält Werbung, da ich auf meine eigenen Produkte und Affiliate-Links hinweise. Affiliate-Links sind mit * gekennzeichnet. Beim Kauf erhalte ich eine Provision, ohne dass sich der Preis für dich ändert.
 ———————————————————
Im Video erwähnt:
PCOS Bundle von Femblends: https://www.femblends.de/collections/... Rabattcode: hannah5
Instagram @juliaschultz.coaching https://www.instagram.com/juliaschult...
Julia Schulz Website: https://www.juliaschultz.net/
——————————————————
 Folge mir gerne auch auf Instagram:
 @ernaehrungscoach.hannah