YouTube Live: Richtig meditieren lernen I 01.02.2026
Автор: Zen-Meister Hinnerk Polenski
Загружено: 2026-02-01
Просмотров: 5126
Описание:
Wie meditiert man richtig?
In diesem YouTube Live gibt Hinnerk Polenski einen einfachen, alltagstauglichen Einstieg in die Praxis der Zen-Meditation.
✨ Das erwartet dich im Live:
• Ein verständlicher Einstieg in die Zen-Meditation
• Worauf es beim Meditieren wirklich ankommt
• Eine gemeinsame Meditation
• Anschließend Raum für deine Fragen
Egal, ob du ganz neu bist oder schon Erfahrung hast:
Dieses Live ist eine Einladung, Meditation direkt zu erfahren – still, wach und ganz im Moment.
👉 Sei live dabei und meditiere mit uns.
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