Aralıklı Oruç ve Su Oruçlarının Bilimsel Gerçekleri!
Автор: Akın Saatci
Загружено: 2024-12-16
Просмотров: 7803
Описание:
Bu videoda, 1422 kişiyle yapılan dev bir araştırmanın sonuçlarını sizinle paylaşıyorum. Aralıklı oruç ve su orucu kilo vermeden, duygusal iyilik haline kadar nasıl etkili oluyor? Peki bu yöntemler gerçekten güvenli mi? Bilimsel verilere dayanarak tüm detayları açıklıyorum!
📌Sorularınızı yorumlara bırakmayı unutmayın:
Aralıklı oruç yapmayı düşündünüz mü?
4-21 gün arası bir oruç mümkün mü?
Açlık hissini nasıl yönetiyorsunuz?
🧠Daha fazla bilimsel içerik için kanalıma abone olun ve bildirimleri açın!
Bilimsel araştırma: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles...
Araştırmanın Tanıtımı:
1422 kişiyle yapılmış geniş çaplı bir çalışma.
Çalışmanın amacı: 4-21 gün süren Buchinger oruç programının güvenliğini ve sağlık üzerindeki etkilerini incelemek.
Fasting Programının Özellikleri:
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
