Vinyasa flow yoga dla początkujących/ Vinyasa flow beginner's class
Автор: Not Another Yoga Studio
Загружено: 2018-12-09
Просмотров: 5537
Описание:
Zobaczcie, jak wyglądają zajęcia dla początkujących w NAYS. Pomimo, że grupa dopiero od niedawna praktykuje, jest to praktyka, która płynie w rytmie głębokiego oddechu. W takiej praktyce ruch jest miękki, intuicyjny, a umysł naprawdę może się zrelaksować !
Nie byłaś(eś) nigdy na jodze, słyszałeś gdzieś echem w oddali, że coś takiego istnieje, lecz nie masz pojęcia jak się za to zabrać? Lekarz mówił, że pomaga na kręgosłup i pozwala się zrelaksować? Uważasz, że nie jesteś wystarczająco rozciągnięta(y), a czy przecież do jogi nie trzeba być rozciągniętym? dołącz do naszych zajęć dla początkujących! Poznasz podstawy, nauczysz się jogowego oddechu, dowiesz się, że wcale nie trzeba być rozciągniętym i jak wspaniale możesz poczuć się dzięki jodze! Naysowi instruktorzy z uwagą i troską przemienią każdego jogo-sceptyka w jogo-fana.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
