როგორ ავარჩიოთ ბალანსის ბურთი? | სავარჯიშო ინვენტარის განხილვა |

Описание: მოგესალმებით მეგობრებო, დღეს ახალ, ძალიან საჭირო რუბრიკას ვიწყებთ ❤️

როგორ ავარჩიოთ ესა თუ ის სავარჯიშო ინვენტარი; რა მახასიათებლები უნდა გავითვალისწინოთ და რას მივაქციოთ განსაკუთრებული ყურადღება ❤️

პირველი ინვენტარი, რომელსაც განვიხილავთ არის ბალანსის ბურთი. ყველანაირ ინფორმაციას ნახავთ ვიდეოში. რაც შეეხება ზომებს, ვარჩევთ ასე: თუ თქვენი
სიმაღლეა 152-165 მაშინ უნდა აირჩიოთ 55 სმ დიამეტრის ბურთი;
166 - 187 სმ - 65 სმ დიამეტრის;
უფრო მაღლებმა კი - 75 სმ დიამეტრის.

იმედი მაქვს, როგორც ეს ინფორმაცია, ისე ბალანსის ბურთიც არაჩვეულებრივად გამოგადგებათ.

გახსენებთ, მოკლე ფორმატის ვიდეოებისა და საინტერესო ინფორმაციის ნახვა შეგიძლიათ ჩემს ინსტაგრამზე - https://www.instagram.com/yourfitbudd...

და ფეისბუქზე - https://www.facebook.com/profile.php?...

უფასო ვარჯიშებისთვის კი შემომიერთდით ტელეგრამზე - https://t.me/+K3Z67rCkR_piMjUy

წარმატებებს გისურვებთ ❤️
პ.ს არ დაგავიწყდეთ არხის გამოწერა ✔️ #niniinasaridze #ორსულობა #ჯანსაღი #იოგა #yourfitbuddy #პილატესი #pregnancyjourney #balanceball #სავარჯიშოინვენტარი #pregnancypilates #healthylifestyle #healthylife