Estiramientos asistidos | Estiramientos adulto mayor

Автор: Julieta Zúñiga

Загружено: 2024-01-05

Просмотров: 853

Описание: Estiramientos principales para personas con baja movilidad o requieren asistencia.

Se recomienda realizar los estiramientos al menos una vez al día.
Mantener cada estiramiento por al menos 10 segundos y repetir 3 veces.

Si hay alguna molestia durante algún estiramiento o duda específica, por favor contáctame

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Estiramientos asistidos | Estiramientos adulto mayor

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Ejercicios y Estiramientos para Dolor Lumbar 💢

Ejercicios y Estiramientos para Dolor Lumbar 💢

🧘🏽‍♀️ESTIRAMIENTOS PASIVOS ASISTIDOS DE MIEMBRO SUPERIOR E INFERIOR⬆️⬇️

🧘🏽‍♀️ESTIRAMIENTOS PASIVOS ASISTIDOS DE MIEMBRO SUPERIOR E INFERIOR⬆️⬇️

Martinez Zamora - Estiramientos de miembro inferior

Martinez Zamora - Estiramientos de miembro inferior

Как накладывать швы: введение в наложение швов как хирург

Как накладывать швы: введение в наложение швов как хирург

Комплекс упражнений при болях в плечевом суставе с гимнастической палкой. Кузяков С.Н.

Комплекс упражнений при болях в плечевом суставе с гимнастической палкой. Кузяков С.Н.

Fisioterapia Respiratoria en LSM

Fisioterapia Respiratoria en LSM

ДЕЛАЙТЕ это перед СНОМ если вы храпите. 5 простых упражнений от ХРАПА

ДЕЛАЙТЕ это перед СНОМ если вы храпите. 5 простых упражнений от ХРАПА

ESTIRAMIENTOS DEPORTIVOS POST-COMPETICIÓN

ESTIRAMIENTOS DEPORTIVOS POST-COMPETICIÓN

Terapia Miofascial (Myofacial) estiramiento asistido FST Stretch to Win en el Parque Inés de Suárez

Terapia Miofascial (Myofacial) estiramiento asistido FST Stretch to Win en el Parque Inés de Suárez

Cómo estirar y flexibilizar la espalda - Fisioterapia Bilbao

Cómo estirar y flexibilizar la espalda - Fisioterapia Bilbao

Кифоз. ИСПРАВЬ пока НЕ ПОЗДНО! Хватит СУТУЛИТЬСЯ!

Кифоз. ИСПРАВЬ пока НЕ ПОЗДНО! Хватит СУТУЛИТЬСЯ!

Estiramientos de los músculos y fascia cervicales posterior - Curso Dolor Miofascial

Estiramientos de los músculos y fascia cervicales posterior - Curso Dolor Miofascial

Ejercicios para personas mayores. Estiramientos (Telegerontología®)

Ejercicios para personas mayores. Estiramientos (Telegerontología®)

Полный комплекс при сколиозе любой степени.

Полный комплекс при сколиозе любой степени.

Вопросы и ответы о средствах передвижения при хронической боли и усталости

Вопросы и ответы о средствах передвижения при хронической боли и усталости

Всегда холодные ноги и руки? Сделал 1 раз и восстановил кровоснабжение сосудов. Теперь горячие стали

Всегда холодные ноги и руки? Сделал 1 раз и восстановил кровоснабжение сосудов. Теперь горячие стали

ESTIRAMIENTO de FASCIA PARA RELAJAR CADERA 🧘🏻‍♀️ con MASAJE TAILANDÉS en CAMILLA 🛕 [3 MINUTOS]

ESTIRAMIENTO de FASCIA PARA RELAJAR CADERA 🧘🏻‍♀️ con MASAJE TAILANDÉS en CAMILLA 🛕 [3 MINUTOS]

Почему БОЛИТ ПАХ? 5 причин, о которых вы не знали

Почему БОЛИТ ПАХ? 5 причин, о которых вы не знали

MÉTODOS DE ESTIRAMIENTOS MUSCULARES: Pasivos, Activos y FNP.

MÉTODOS DE ESTIRAMIENTOS MUSCULARES: Pasivos, Activos y FNP.

RUTINA de ESTIRAMIENTOS de cuerpo ENTERO - 20 minutos

RUTINA de ESTIRAMIENTOS de cuerpo ENTERO - 20 minutos