3 DŮVODY, PROČ BY SE MĚL OTUŽOVAT KAŽDÝ SPORTOVEC
Автор: Martin Kašiar
Загружено: 2026-01-09
Просмотров: 238
Описание:
Otužování je skvělá aktivita pro každého sportovce a to z několika důvodů:
podpora regenerace
brutální podpora imunity
mentální očista
a hlavně je to zajímavý výstup z komfortní zóny, který nás dělá silnějšími.
Ve videu se podíváme na dvě varianty, jak se můžeš otužovat. Klasické otužování ve studené vodě nebo otužování vzduchem při běhu či procházce.
🥑 Jídelníčky, tréninkové plány: https://www.martinkasiar.cz
👕 Sportovní oblečení StayHero: https://www.stayhero.cz
🍃 Doplňky stravy: https://www.brainmarket.cz | Využij slevový kód MARTIN10
🎥 Kamera: Martin Kašiar
✂️ Střih: Martin Kašiar
Sleduj mě!
📸 Instagram: / martinkasiar
🎥 TikTok: / martinkasiar
📩 Obchodní záležitosti: [email protected]
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
