Скачать
【お腹周りに即効❤️🔥】30秒×4種目！お腹周りの脂肪燃焼ワークアウト【自宅で静かにできる！】
Автор: AYA'sファンクショナルLIFE
Загружено: 2022-03-05
Просмотров: 83811
Описание:
今日はお腹周り全体に効くワークアウトを紹介します！
腹筋の鍛え方は本当にたくさんあるので
過去の動画も参考にしてみてください！
==============================================
アメリカ発祥の高強度トレーニング「CrossFit」のトレーナーAYAがYouTubeに挑戦します！
0:00 OP
0:51 メニュー紹介
3:17 ワークアウトスター！
12:22 お疲れ様でした！
==============================================
Instagram
/ aya_fitness
ブログ
https://ameblo.jp/aya-fitness1227/
#AYA
#クロスフィット
#腹筋
#腹直筋
#腹斜筋
#プランク
#脂肪燃焼
#ダイエット
#ワークアウト
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
