Butterfly Pull-up Progression

Автор: TrainFTW

Загружено: 2018-07-29

Просмотров: 11014

Описание: Butterfly Pull-up Progression
Beat swing stops
2 Beat swings + 1 kip
2 Beat swings + 1 butterfly pull-up (elbows low in front of torso)
+1 Butterfly pull-up that maintains balanced kip

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Butterfly Pull-up Progression

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Подтягивания бабочкой: единственный прогресс, который вам нужен!

Подтягивания бабочкой: единственный прогресс, который вам нужен!

Butterfly Pull up Tutorial

Butterfly Pull up Tutorial

День 2: Расслабьте зажатые бедра | 30-дневный челлендж (для всех уровней)

День 2: Расслабьте зажатые бедра | 30-дневный челлендж (для всех уровней)

Как усовершенствовать технику подтягиваний бабочкой

Как усовершенствовать технику подтягиваний бабочкой

How to: Butterfly Pull-ups

How to: Butterfly Pull-ups

How To Do Butterfly Pull-ups (WODprep Coaching Playlist)

How To Do Butterfly Pull-ups (WODprep Coaching Playlist)

Curso de CROSSFIT 💪 Movimientos BÁSICOS de CROSSFIT

Curso de CROSSFIT 💪 Movimientos BÁSICOS de CROSSFIT

Прогрессивные подтягивания баттерфляем

Прогрессивные подтягивания баттерфляем

CFK - Butterfly Pull Up Movement Breakdown

CFK - Butterfly Pull Up Movement Breakdown

Kipping Vs Butterfly Pull Ups

Kipping Vs Butterfly Pull Ups

How To do Butterfly Pull-ups (WODprep Progression)

How To do Butterfly Pull-ups (WODprep Progression)

DICAS CF MAG: BUTTERFLY PULL UP FT. TATO OUTOR & MARCELO OLIVEIRA

DICAS CF MAG: BUTTERFLY PULL UP FT. TATO OUTOR & MARCELO OLIVEIRA

Конфликт Гипертрофии Мышц и разных пауэрлифтингов. В чем дело?

Конфликт Гипертрофии Мышц и разных пауэрлифтингов. В чем дело?

Как подтягиваться баттерфляем, опираясь грудью на перекладину | CrossFit Invictus Gymnastics

Как подтягиваться баттерфляем, опираясь грудью на перекладину | CrossFit Invictus Gymnastics

Nawrocki brutalnie zmiażdżył Wałęsę przed całą Polską! Cios tak szokujący, że kraj ponownie zamarł!

Nawrocki brutalnie zmiażdżył Wałęsę przed całą Polską! Cios tak szokujący, że kraj ponownie zamarł!

3 Bodyweight Core Drills Circus Performers Use To Stay Alive

3 Bodyweight Core Drills Circus Performers Use To Stay Alive

Butterfly Pull-Up Progression [PART 3]

Butterfly Pull-Up Progression [PART 3]

Советы по выходу силой на перекладине — колени вверх | Crossfit Invictus Gymnastics

Советы по выходу силой на перекладине — колени вверх | Crossfit Invictus Gymnastics

Tutoriel Butterfly Pull-ups avec Camille

Tutoriel Butterfly Pull-ups avec Camille

HOW TO DO BUTTERFLY PULL-UPS W/ JASON KHALIPA

HOW TO DO BUTTERFLY PULL-UPS W/ JASON KHALIPA