Cardio Kickboxing para Quemar Grasa | 40 Min de Energía y Ritmo 🔥

Описание: 💥 Ritmo y Fuerza 🥊 | Cardio Inspirado en Artes Marciales – 40 Min 💥

¡Prepárate para una sesión diferente, dinámica y súper divertida!En esta rutina de 40 minutos vamos a mover todo el cuerpo al ritmo de la música, combinando técnicas inspiradas en distintas disciplinas de artes marciales como:

🥋 Karate
💃 Capoeira
🥊 Kickboxing
🦵 Muay Thai
🥊 Boxeo

Todo esto en un formato de bajo impacto, sin necesidad de material y accesible para todos los niveles. Perfecta para quemar calorías, mejorar tu coordinación y soltar tensiones mientras te diviertes y sudas la camiseta.

✨ Ideal para quienes buscan una alternativa energética al cardio tradicional.

🔔 Suscríbete al canal Siéntete Joven y activa la campanita para no perderte nuevas rutinas llenas de ritmo, salud y bienestar.

Disfruta, conéctate con tu fuerza… ¡y dale con todo a este entrenamiento marcial! 💪🥊🎶

#cardiokickboxing #EntrenaEnCasa #SiénteteJoven #MujeresActivas #BoxeoFemenino #KickboxingFitness #CardioMusical #SinImpacto #Reto30Minutos #ArtesMarcialesFitness

______________________
✅ RUTINAS RECOMENDADAS

💥 Fuerza Pesa Rusa 15 min.
👉🏻    • Aumenta tu FUERZA Y POTENCIA con la PESA R...  

🦋 Abdominales Perfectos 10 min.
👉🏻    • 10 Min Abs | Rutina para Tonificar 💪🏻 y Ap...  

💪 Fortalece Brazos, Hombros y Espalda 16 min.
👉🏻    • Brazos, Hombros Y Abdomen FUERTES 😍💪🏻🧡  
_______________________
🔴 MÁS RECURSOS GRATUITOS

✔️DESCARGA CALENDARIOS - https://sientetejoven.com/calendario/

_______________________
💚 MIS PROGRAMAS

👉🆕 Nuevo Programa “Embarazo en Forma”🤰💪 https://cursos.sientetejoven.com/entr...

(LISTA DE ESPERA) 👉 Programa “ADELGAZA SIN SUFRIMIENTO” 🌟: https://cursos.sientetejoven.com/adel...

👉 PROGRAMA COMPLETO HIPOPRESIVOS 🦋: https://tienda.sientetejoven.com/curs...

👉 Programa “APRENDE A MOVERTE EN LA PISTA DE BAILE” 💃🏼: https://tienda.sientetejoven.com/apre...

👉PLAN HEALTHY 15 DÍAS 💚: https://tienda.sientetejoven.com/plan...

______________________
👚 👚 Ropa y Complementos @PROZIS . CUPÓN 10% dto. 👉🏻 “GUAPISIMAS”

🖤 Mono corto Contour - Black 👉🏻 www.prozis.com/1ylT0
🩶 Camiseta corta Clubhouse 👉🏻 www.prozis.com/1lkJh

_____________________
🤩 RESULTADOS

Compárteme tu progreso por mis redes sociales para tener la oportunidad de aparecer en mi Instagram, Facebook o Comunidad de Youtube: @mmsientetejoven

Grábate o tómate un foto durante tus entrenamientos y etiquétame @mmsientetejoven #yomesientoguapisima

_____________________
❤️ SÍGUEME EN MIS REDES SOCIALES
Facebook-   / mmsientetejoven  
Instagram-   / mmsientetejoven  
Grupo Facebook -   / 243933380695424  
Donaciones para apoyar al canal- https://www.paypal.com/donate/?hosted...


*Las rutinas están dirigidas a mujeres y hombres de más de 18 años que no tengan restricción médica. Los menores deben entrenar bajo la supervisión de un adulto. Consulte a su doctor antes de comenzar cualquier programa de ejercicios.
*Ni María Martínez ni cualquier otra persona del canal Siéntete Joven será responsable de cualquier herida o lesión producida durante el entrenamiento.