Cardio Kickboxing Para Quemar Grasa 💪🏻🔥

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🔴 KICKBOXING CARDIO

Hoy toca enchufar motores y darlo todo. Hoy nos toca una rutina de Cardio Kickboxing con patadas, puñatazos, rodillazos…todo lo que necesitas para liberar tensiones y ¡pasártelo pipa!

Y lo mejor, es de bajo impacto, así que si no te gusta o no puedes saltar esta rutina también es para ti.

No necesitas ningún material. Son 40 minutos de puro Cardio, gestiona bien tu energía que quiero que estés conmigo hasta el final 😍🥊

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🔥 SI QUIERES SEGUIR ENTRENANDO 👉🏻    • Levantar Pecho - 10 minutos  
🧘🏻‍♀️SI QUIERES VUELTA A LA CALMA Y ESTIRAMIENTO 👉🏻    • Relaja tensiones de forma activa en 8 minutos  

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Cardio Kickboxing Para Quemar Grasa 💪🏻🔥

*Las rutinas están dirigidas a mujeres y hombres de más de 18 años que no tengan restricción médica. Los menores deben entrenar bajo la supervisión de un adulto. Consulte a su doctor antes de comenzar cualquier programa de ejercicios.
*Ni María Martínez ni cualquier otra persona del canal Siéntete Joven será responsable de cualquier herida o lesión producida durante el entrenamiento.