5 Palabras en sánscrito importantes para el Yoga

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Asistir a clases de yoga o practicar yoga en casa no es solo un compromiso con un deporte, sino con un estilo de vida saludable, sobre todo de bienestar emocional. Por eso hoy os propongo conocer el significado de 5 palabras en sánscrito muy importantes para la filosofía de vida yogui. ¿Las conocías todas? Namaste. :)

Gracias a: Hara Yoga (https://www.harayogastudio.com/)

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Sobre Xuan Lan Yoga
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Soy Xuan Lan, profesora de yoga, y mi objetivo es transmitir que el yoga es mucho más que una serie de ejercicios físicos; es un estilo de vida. Por ello, en mi canal quiero mostrarte todos los beneficios del yoga. En las clases de yoga que imparto aprenderás todas las posiciones de yoga que ansías conocer, así como sus modalidades, ejercicios de relajación y meditación, consejos... ¡Todo lo necesario para practicar yoga en casa!