Гиревой спорт.Разбор техники - Толчок гирь.

Похожие видео

Гиревой спорт.Планирование,построение программы,обсуждаем.

Гиревой спорт.Толчок гирь - разбор техники. Положение и движение рук.

Урок 33

✅ Рывок гири 22 и 24 кг в одной тренировке

Разбор техники "Толчок классический двух гирь от груди".

Гиря в 63. Что лучше турник или гиря. Фитнес после 60. Пенсионер и хобби

#Разминка #растяжка #гиревойспорт Разминка и комплекс растяжки от Маркова Ивана

Гиревой спорт. Разбор техники "Рывок гири" Часть 1

Отшлифовка техники толчка гири

Как выполнять РЫВОК гири. Подрыв гири с помоста. Иван Денисов покажет подсобное упражнение.

Техника рывка гири. Основные моменты и подводящие упражнения.

ТC.Гиревой спорт

Гиревой спорт.Формирование двигательного навыка Толчок гири

Тренировка - Рывок гири 20, 22, 24кг.

ИВАН ДЕНИСОВ / подсобные упражнения в гиревом спорте

НЕ ПОВТОРЯЙ ЭТОГО ! ТОЛЧОК ГИРЬ - ТЕХНИКА | СЕРГЕЙ РУДНЕВ

Техника рывка. Чтобы не было мозолей.

Подготовка гиревика. Механика рывка гири

Толчок гирь - техника от Игоря Морозова - RGSI Jerk kettlebells

Рывок гири. С чего начать? Милена Невидомая. Первая тренировка рывка гири.