Как бегать с собакой
Автор: ERA_RUN: Когда твой тренер - доктор
Загружено: 2023-03-24
Просмотров: 1864
Описание:
Как включить в свою программу бег с собакой?
Если есть собака, и вы бегаете, то сам бог велел бегать с собакой.
Легкие восстановительные, аэробные кроссы с собакой деются идеально.
Делать с собакой интервальные тренировки сложно, потому что собака не понимает, что происходит, и будет мешать.
Но собаке бегать полезно. Бег с собакой разнообразит ваши тренировки, и сделает собачью жизнь лучше.
Еще советы тренера Александра Элконина слушайте в 22-м выпуске программы «Когда твой тренер – доктор» - на YouTube канале @ERA_RUN
#ERA.run; #marathonersarebuilthere; #когдатвойтренердоктор; #делаемизлюдеймарафонцев; #elkoninrunningaddicts; #тренерпобегу; #бег; #сборы; #трейл; #марафон; #ультрамарафон; #восстановление; #беговыесборы; #беговыекэмпы; #календарьсборов; #бег_с_собакой, #каникросс, #трейл_с_собакой, #кросс_с_собакой, #shorts
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: