PAS BESOIN DE SALLE POUR SE MUSCLER (Mon Programme Complet)
Автор: Thomas Rainieri
Загружено: 2018-06-27
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COMMENT SE MUSCLER SANS ALLER A LA SALLE ? Avant je n'avais pas assez de tunes pour me payer une salle. De 2014 à 2016 je me suis entraîné UNIQUEMENT au poids du corps.
Voici dans cette vidéo mon PROGRAMME COMPLET.
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🎓 MES DIPLÔMES :
• Master 2 STAPS Préparation Physique et Réathlétisation
• Licence 3 Biologie
• Brevet Professionnel Supérieur en Diététique et Nutrition Sportive
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