Ćwiczenia na zjazdówki - trening przed nartami zjazdowymi
Автор: Agnieszka Anszczak-Rynio
Загружено: 2020-12-15
Просмотров: 6878
Описание:
Polub i zasubskrybuj mój kanał
Koniecznie zajrzyj na media społecznościowe
♥ INSTAGRAM / aga_anszczakterapia
♥ FB / anszczakterapia
♥ WWW http://anszczakterapia.pl/
W dzisiejszym filmie przedstawiam ćwiczenia przygotowujące do nart zjazdowych, które możesz zrobić w domu na niewielkiej powierzchni.
Są to głównie ćwiczenia wzmacniające nogi. Przed ćwiczeniami pamiętaj o dokładnej rozgrzewce!
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: