ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Техника беглых вглядов плюс - йорга антистресс практики

Автор: Алексей Соколовский (Alex Sokolovskiy)

Загружено: 2025-05-17

Просмотров: 67

Описание: В этом ролике - практики на деконцентрацию внимания:

Техника беглых вглядов;
Наблюдение пространства перед собой и своих ощущений;
Вариации \ дополнит. техники.

Эти техники, и каждая отдельно, и особенно "в пакете", помогут успокоить ум и почувствовать себя лучше.


#антистресс
Материал курса инструкторов медитации Guru-Lab - https://www.yoga-yog.ru/

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Техника беглых вглядов плюс - йорга антистресс практики

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Ешьте эти семена каждый день — зрение после 60 перестаёт падать!

Ешьте эти семена каждый день — зрение после 60 перестаёт падать!

Трехсторонние переговоры, Послевкусие Давоса, Машенька для Уиткоффа. Белковский, Чижов, Романова

Трехсторонние переговоры, Послевкусие Давоса, Машенька для Уиткоффа. Белковский, Чижов, Романова

КУСТО УВИДЕЛ ЧТО СКРЫВАЛИ НА ДНЕ БАЙКАЛА! О ЧЕМ МОЛЧАЛ СССР?

КУСТО УВИДЕЛ ЧТО СКРЫВАЛИ НА ДНЕ БАЙКАЛА! О ЧЕМ МОЛЧАЛ СССР?

Попеременное дыхание плюс! Короткие антистресс практики

Попеременное дыхание плюс! Короткие антистресс практики

Расслабляющая музыка помогает уменьшить стресс, беспокойство • Разум, тело🌸Музыка успокаивает нервы

Расслабляющая музыка помогает уменьшить стресс, беспокойство • Разум, тело🌸Музыка успокаивает нервы

Успокаивающая музыка для нервов 🌿 лечебная музыка для сердца и сосудов, релакс, музыка для души #289

Успокаивающая музыка для нервов 🌿 лечебная музыка для сердца и сосудов, релакс, музыка для души #289

Разминка для таза - на 15 минут - Оздоровление, расслабление таза

Разминка для таза - на 15 минут - Оздоровление, расслабление таза

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

Зеленского накормили этим

Зеленского накормили этим

Антистрессовая медитация: объяснение и практика

Антистрессовая медитация: объяснение и практика

Центрирование йогой

Центрирование йогой

Пение Соловья У Тихой Деревенской Речки - Унесёт Ваши Тревоги И Печали. Звуки Природы ASMR.

Пение Соловья У Тихой Деревенской Речки - Унесёт Ваши Тревоги И Печали. Звуки Природы ASMR.

Три простых продукта, которые сохраняют память и защищают мозг после 50 - доктор Дмитрий Корнев

Три простых продукта, которые сохраняют память и защищают мозг после 50 - доктор Дмитрий Корнев

Вам 75? Проверьте 5 признаков долголетия и узнайте, как дожить до 90

Вам 75? Проверьте 5 признаков долголетия и узнайте, как дожить до 90

ПОСЛЕ СМЕРТИ ВАС ВСТРЕТЯТ НЕ РОДСТВЕННИКИ, А.. ЖУТКОЕ ПРИЗНАНИЕ БЕХТЕРЕВОЙ. ПРАВДА КОТОРУЮ СКРЫВАЛИ

ПОСЛЕ СМЕРТИ ВАС ВСТРЕТЯТ НЕ РОДСТВЕННИКИ, А.. ЖУТКОЕ ПРИЗНАНИЕ БЕХТЕРЕВОЙ. ПРАВДА КОТОРУЮ СКРЫВАЛИ

Если слышите это от детей — немедленно уйдите, они вас не уважают. мудрость

Если слышите это от детей — немедленно уйдите, они вас не уважают. мудрость

Почему «хороших» людей не уважают? Сделайте это, и вас зауважает даже самый гордый!

Почему «хороших» людей не уважают? Сделайте это, и вас зауважает даже самый гордый!

Искусственный интеллект проанализировал КТО НА САМОМ ДЕЛЕ СОЗДАЛ ЛЮДЕЙ ?

Искусственный интеллект проанализировал КТО НА САМОМ ДЕЛЕ СОЗДАЛ ЛЮДЕЙ ?

Древний Японский Секрет, Как Научиться Чему Угодно в 10 Раз Быстрее (Сюхари) | Мудрость Времени

Древний Японский Секрет, Как Научиться Чему Угодно в 10 Раз Быстрее (Сюхари) | Мудрость Времени

После 60 лет — ешьте это каждый день! Натуральная защита от онкологии | ПАМЯТЬ И МОЗГ

После 60 лет — ешьте это каждый день! Натуральная защита от онкологии | ПАМЯТЬ И МОЗГ

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]