Focaccia salata chetogenica pulita | Ricetta, esperienza e chiarezza sull’amido resistente

Описание: In questo video torno sulla focaccia chetogenica, questa volta in versione salata.

Negli ultimi giorni questa preparazione ha generato molte domande, repliche riuscite, difficoltà e anche un po’ di confusione, soprattutto sull’uso dell’amido resistente di tapioca.

In questo video non ti parlo solo della ricetta, ma di:
– amido resistente e differenze reali tra i prodotti
– perché a volte l’impasto viene duro o crudo
– perché non tutte le fibre lavorano allo stesso modo
– come ascoltare l’impasto invece di seguire solo il misurino
– perché alcune persone gonfiano all’inizio
– cosa significa davvero “chetogenica nutrizionale pulita”

Vivo la chetogenica pulita dal 2020.
Ho perso 35 kg e, soprattutto, non li ho più ripresi.
Non parlo da nutrizionista, ma da donna che ha cambiato stile di vita con studio, dedizione e costanza.

👉 La ricetta completa della focaccia salata, con il procedimento passo passo, le note sugli ingredienti e i collegamenti alle altre ricette, la trovi sul blog:
https://lericettedicandyjoshephi.alte...

Se rifai questa focaccia, ascolta l’impasto.
È lui che ti dice quanta acqua serve, non il misurino.


✅BLOG :https://lericettedicandyjoshephi.alte...

✅FACEBOOK:   / lericetteketodicandy  

✅INSTAGRAM:   / josephinecandy  

✅PINTEREST: https://www.pinterest.it/lericettedic...

✅TikTok:   / lericetteketodicandy  

✅AMZON:https://www.amazon.it/shop/candyjosep...

✅GRUPPO FACEBOOK:   / chetogenicapulita  

Offrimi un caffè ☕ https://ko-fi.com/candyjosephine

😻su TikTok troverai video prevalentemente su gatti un'atra mia passione 💖😻

💗Dove posso acquistare alcuni articoli che si usano in chetogenica ?
Potete visitare la mia pagina su Amazon per vedere tutti i prodotti che utilizzo, seleziono e consiglio, come ad esempio l’eritritolo senza retrogusto mentolato. Si tratta di un canale affiliato, quindi guadagno una piccola percentuale sui vostri acquisti, ma senza alcuna variazione di prezzo per voi. Grazie per il supporto! 😊🌟https://www.amazon.it/shop/candyjosep... 🌷

✅DOLCIFICANTI IN CHETOGENICA : https://lericettedicandyjoshephi.alte...






💖 Chi sono e perché ho creato questo canale 💖

La cucina è sempre stata la mia grande passione! Da anni mi diverto a creare e sperimentare ricette povere di carboidrati, cercando sempre alternative sane e gustose. Grazie alla mia esperienza e al confronto con la community, ho scoperto tantissimi ingredienti nuovi e continuo ad apprendere ogni giorno!

Credo che l’alimentazione non debba essere solo un insieme di nutrienti essenziali per il nostro corpo, ma anche un piacere per gli occhi e per il palato! 😋✨

Su questo canale troverai:
✅ Ricette chetogeniche
✅ Piatti a basso contenuto di carboidrati e a basso indice glicemico
✅ Preparazioni senza cereali e derivati
✅ Tante idee per variare la tua alimentazione senza rinunce!

Se anche tu la pensi come me, ISCRIVITI AL CANALE! 🎥 È gratuito e mi aiuterai a far crescere questa community! 🌱

💬 Lasciami un like se trovi utili le mie ricette e condividile per aiutarmi a diffondere un’alimentazione più consapevole e gustosa!

Grazie di cuore per il tuo supporto! 😘💖

#chetogenica #ketoclean #focacciaketo #amidoresistente #ketoitalia #panechetogenico #ricettechetogeniche #cibovero #ketogenicdiet #candyjosephine