Упражнения для пресса в бассейне с доской для плавания
Автор: Mor Movement
Загружено: 2023-06-03
Просмотров: 13504
Описание:
Весёлая, креативная и сложная тренировка пресса у бассейна!
Всё, что вам понадобится, — это доска для плавания и (возможно) полотенце, чтобы сидеть...
Упражнения для пресса в бассейне, вдохновлённые пилатесом, с использованием доски для плавания.
Купить доску для плавания можно здесь (ссылка на Amazon):
https://amzn.to/3oLW4Zc
Подпишитесь на мой канал, чтобы увидеть больше тренировок с низкой ударной нагрузкой:
/ @mormovement
Больше тренировок в бассейне:
• Pool Workouts
PDF-файлы для аквапилатеса/барэ/стретча:
https://mormovement.com/product-categ...
Моё любимое снаряжение для аквааэробики:
https://mormovement.com/product-categ...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
