QUE FAIRE avec et comment préparer les POIREAUX

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Il existe beaucoup de recettes à base de poireaux, mais elles sont parfois longues à réaliser dans le cadre du "train train" quotidien. Alors voici comment préparer et intégrer facilement et rapidement ce très bon légume dans votre alimentation de tous les jours.


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***** A propos d'Alexandre Lefèvre ***** Diététicien nutritionniste Hypnothérapeute
Plus de 25 ans d'expertises diététique et nutritionnelle du surpoids en cabinets
Auteur de "En finir avec les régimes (Eyrolles)
Auteur de "J'Ose balancer les régimes" (LePasseur)
Auteur de « les 10 meilleurs conseils pour TOTALEMENT RATER sa perte de poids » sur Amazon
Intervenant dans des émissions TV et articles de magazines (Vital food, Top Santé...) –
Entrepreneur, créateur des programmes STARTER et PROGRESS

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