9 นาที ท้อง ก้น ต้นขากระชับ ด้วยท่า ‘ฆีบาโร’ จาก Netflix
Автор: Netflix Thailand
Загружено: 2022-08-12
Просмотров: 139953
Описание:
อยากชวนทุกคนเข้าวงการเบเบ้ @BEBE FIT ROUTINE ให้ง่ายและสนุกยิ่งขึ้น ด้วยการออกกำลังกายไป ดูซีรีส์บน Netflix ไปด้วย แค่ดูยังไม่พอ ขอหยิบยืมท่าเก๋ๆ ของไซเรนสาว ‘ฆีบาโร’ จาก Love, Death & Robots มาเป็นท่าพิลาสทิสแดนซ์ ฟิตเฟิร์มกันตั้งแต่หน้าท้อง ก้น ต้นขา ครบทุกส่วน ใครพร้อมแล้ว มาเข้าวงการกันเลย
0:00 Intro ออกกำลังกายด้วยซีรีส์ Love Death + Robots
0:40 สอนท่าที่ 1 เตะขา หน้า ข้าง หลัง
3:25 สอนท่าที่ 2 เลื้อยต่ำ
4:44 สอนท่าที่ 3 เวฟพลิ้วๆ เน้นจริต
5:55 ทำพร้อมกับเบเบ้ทั้ง 3 ท่า
ติดตาม: https://bit.ly/3fKIBaw
ข้อมูล Netflix:
Netflix คือผู้นำบริการสตรีมมิ่งความบันเทิงระดับโลกที่มีสมาชิกจ่ายเงินรับชม 222 ล้านคนในจำนวนกว่า 190 ประเทศ มีผู้ชมซีรีส์ สารคดี ภาพยนตร์ และเกมมือถือหลากหลายแนวและในหลายภาษา สมาชิกสามารถรับชมได้จุใจทุกที่ทุกเวลาผ่านหน้าจออุปกรณ์ใดก็ได้ที่สามารถเชื่อมต่อกับอินเทอร์เน็ต พร้อมทั้งเล่น หยุดรับชมชั่วคราว และกลับมารับชมต่อได้โดยไม่มีโฆษณาคั่นหรือข้อผูกมัดใดๆ
ติดตามความเคลื่อนไหวของ Netflix Thailand ได้ที่:
Facebook: / netflixth
Instagram: / netflixth
Twitter: / netflixth
#เบเบ้ #BEBEFITROUTINE
#LoveDeathandRobots #ฆีบาโร
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![[Один раз в день] Самая сильная тренировка ног с бедрами толщиной 13 см!](https://imager.clipsaver.ru/fJaOFCCL1aU/max.jpg)
![[8 минут] Создайте красивую спину и осанку! Тренировка спины, которую можно выполнять стоя](https://imager.clipsaver.ru/B5HBnDig8hY/max.jpg)
