Как сесть на продольный шпагат/ растяжка продольного шпагата/ 9 минут в день 🧘🏼‍♀️

Описание: Как сесть на продольный шпагат за максимально короткий срок🧘🏼‍♀️

🐚Спасибо за просмотр видео! Я буду очень рада твоей подписке, лайку и комментарию!!!

Не забудь подписаться на мой телеграм канал, где я рассказываю о себе и о своей жизни, а также составляю планы растяжки и даю советы для гибкости!Ещё вы можете найти много полезных рецептов у меня в телеграм канале!

Заходи и подписывайся!

Telegram(MilenaZkh): https://t.me/MilenaZkh

TikTok(milenazkh): https://www.tiktok.com/@milenazkh?_t=...

VK: https://vk.com/milenastretch

✉️ Для сотрудничества: [email protected]

🎵мне не принадлежит никакая музыка из этого видео!

Sub count: 352 ✿

Love uuu🤍

#растяжка #split #гибкостьтела #растяжкадома #спорт #гибкость #акробатика #каксестьнашпагат #каксестьнапродольныйшпагат #продольныйшпагат #шпагат