Começar a praticar e a competir Jiu-jitsu após os 40 anos de idade

Описание: Jiu-Jitsu Depois dos 40: É Tarde Demais Para Começar e Competir?

Você já passou dos 40 e sonha em pisar no tatame, mas se pergunta se a idade é um impeditivo para começar no Jiu-Jitsu ou até mesmo competir? A resposta é um sonoro NÃO!

Este vídeo é para você que busca inspiração e informações sobre como o Jiu-Jitsu pode transformar sua vida, mesmo após os 40 anos de idade.Neste vídeo, vamos desmistificar a ideia de que o Jiu-Jitsu é apenas para os mais jovens. Exploraremos os inúmeros benefícios físicos e mentais que a arte suave oferece para quem decide começar ou retornar aos treinos na maturidade. Desde a melhora da saúde cardiovascular e flexibilidade até o aumento da autoestima e disciplina, o Jiu-Jitsu é uma jornada de autoconhecimento e superação para todas as idades.Abordaremos também a possibilidade de competir na categoria Master, que é projetada especificamente para atletas acima de 30 anos, com divisões que vão até os 70+!

Você verá que o espírito competitivo não tem idade e que é possível alcançar grandes feitos no tatame, independentemente da sua data de nascimento. Vamos discutir dicas essenciais para um treinamento seguro e eficaz, a importância de ouvir seu corpo e como encontrar a academia certa para suas necessidades.Prepare-se para quebrar barreiras, desafiar seus limites e descobrir um novo estilo de vida.

O Jiu-Jitsu é mais do que uma luta; é uma filosofia que ensina resiliência, respeito e a arte de se adaptar. Não deixe que a idade seja um obstáculo para você realizar seu sonho. O tatame te espera!

Headstrong Jiu-jitsu Association
Local: Bairro Pacheco em São Gonçalo, RJ.
Informações WhatsApp
(21) 99915-7423

Instagram:
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