Как разобраться в своих желаниях? Как научиться понимать свои желания?

Описание: Задать вопрос, записаться на консультацию - http://anna-shevtsova.ru/contacts/
Подписывайтесь на канал -    / @ПсихологАннаШевцова  

Часто очень сложно сформулировать - а чего же я все-таки хочу? Хотеть чего-то я ведь должен! И энергию куда-то вкладывать... И мы мучаем свой ум в попытках "придумать" себе желания. А я предлагаю очень простую технику "от обратного", в процессе которой вы сможете легко сформулировать для себя свои "хочу". Хотя бы для того, чтобы нащупать верное направление в своих размышлениях...

00:00 Чего я хочу?
00:10 Как разобраться в своих желаниях? Как чётко формулировать желания?
01:05 Чего я не хочу?
02:24 С чем связана моя потребность?
04:03 Более глобальные желания
05:28 Из нежелания сформулировать желание, а из желания - задачу

Я в Фейсбук -   / kindpsycholo.  .
Я в Инстаграм -   / __annashevt.  .
Я на портале В17 - https://www.b17.ru/anna_shevtsova/

Плейлисты:
Коротко о важном -    • КОРОТКО О ВАЖНОМ  
Для тех, кто любит слышать -    • ДЛЯ ТЕХ, КТО ЛЮБИТ "СЛЫШАТЬ"  
Прикольная психология -    • ПРИКОЛЬНАЯ ПСИХОЛОГИЯ  
Истории архетипов таро -    • Плейлист  
Хорошие сказки для детей -    • ХОРОШИЕ СКАЗКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ  

#вдохновение #чего_я_хочу #понимать_желания #а_что_взамен #обмануть_психику #составить_план #составить_список #от_обратного #от_противного #Коротко_о_Важном #ДобрыйПсихолог #ПсихологАннаШевцова #психология #психолог