القلق ليس عيبًا… لكنك تحتاج طريقة للتعامل معه
Автор: إدراك الحياة
Загружено: 2026-02-12
Просмотров: 34
Описание:
القلق ليس نقصاً في شخصيتك ولا عيباً تخجل منه، هو استجابة طبيعية لضغوط الحياة. 🧠✨ السر ليس في 'إيقاف' القلق نهائياً، بل في تعلم كيف تقود الدفة ولا تتركه يتحكم في وجهتك. في هذا (الفيديو/البوست)، سنكتشف معاً خطوات عملية لتحويل هذا الضجيج الداخلي إلى هدوء.
#الصحة_النفسية #تطوير_الذات #القلق #الراحة_النفسية #وعي #طمأنينة #علم_نفس #نصائح_نفسية #التوتر #الاسترخاء
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: