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Countdown-Workout - Ganzkörpertraining zum Jahresausklang
Автор: Anke Schönfelder
Загружено: 2023-12-31
Просмотров: 448
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Wenn du dich fragst, wie du die Zeit bis zur Silvesterparty sinnvoll nutzen kannst: Starte doch schon mal deinen eigenen Countdown.
Gib dir und dem Jahr den Rest: Alle Muskelgruppen einmal durcharbeiten und du bist gut vorgewärmt für den fröhlichen Jahresausklang.
Equipment: eine Wasserflasche
Cheers!
#workoutathome #trainingzuhause #countdown #fullbodyworkout #workhardplayhard
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