Linus: ho trasformato il mio corpo dopo i 40

Описание: "Avrei voluto cominciare prima".
Da Amatore a Maratoneta: Linus racconta la sua vera trasformazione fisica (e mentale) iniziata a 40 anni.

Cosa spinge una persona con un lavoro impegnativo, mille responsabilità e zero obblighi sportivi, a trasformarsi in un quasi atleta?

In questo episodio di Diari di Una Ultraforty incontro con Linus, professione disk jockey e direttore di Radio Deejay, per una conversazione che va molto oltre la corsa.

Io c’ero quando tutto è iniziato.
Avevo vent’anni, lavoravo a Radio Deejay quando Linus – raggiunti i 40 – iniziava a fare sul serio con lo sport.
Non per lavoro.
Non per immagine.
Per scelta di vita.

Anni dopo, con uno sguardo più maturo, gli ho chiesto:
– qual è stata la molla iniziale
– cosa succede nella testa prima ancora che nel corpo
– perché il “non ho tempo” è spesso una bugia ben raccontata
– come corsa, bici, mobilità e flessibilità siano diventate parte della sua vita
– cosa significa invecchiare senza smettere di usare il corpo

Questa non è una puntata sulla performance.
È una puntata sulla responsabilità verso se stessi.

Linus, in pieno spirito Ultraforty mi racconta le sue verità:
non devi essere un atleta per fare sport
devi smettere di aspettare il momento giusto, fallo e basta.

Se stai cercando una motivazione credibile, adulta, possibile…
questa conversazione potrebbe essere la tua.

🎧 Ascolta l’episodio completo e raccontami come ti ha ispirato.

Diari di una Ultraforty è un podcast di Silvia Galeazzi
prodotto con Paolo Rossato e Total Radio
studi e tecnica MT Communication Studios di Mario Tirelli
operatore camere Pietro De Vincenzo
regia e montaggio Christian Zanaboni
trucco e immagine Marilena Palermo
foto e backstage Gianluca Uva

Ringraziamenti speciali:
Sandy Aime
Isutti bijoux
H&M