Menú semanal de NAVIDAD para BAJAR DE PESO 🔥 Recetas fáciles, económicas y rápidas 🎄
Автор: Quiero una Dieta de Andrea Ricaño
Загружено: 2023-12-12
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👇❤️ Te regalo un MENÚ SALUDABLE ❤️👇
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Vamos a preparar una idea de menú semanal ideal para las fiestas de navidad y diciembre.
Uso ingredientes económicos y con preparaciones fáciles para que no tengas que estar mucho tiempo en la cocina. Son ideales si quieres cuidar tu peso, perder grasa y comer rico.
Algunas recetas son bajas en carbohidratos y por supuesto SIN AZÚCAR para que cuides tu salud 😊
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00:00 - Menú semanal saludable para navidad
00:39 - Pasta baja en carbohidratos para navidad
04:06 - Receta de pavo navideño saludable y fácil
07:59 - Ensalada navideña saludable
10:57 - Postre saludable sin azúcar (roll de canela)
14:42 - Menú saludable para bajar de peso en navidad
Importante: El contenido de este video es con fines informativos, no debe tomarse como asesoramiento médico o nutricional particular. Para eso lo mejor es tener en cuenta las recomendaciones de tu médico o que tengamos una consulta nutricional personalizada. Si quieres que sea tu nutricionista, puedes pedir una consulta en: https://quierounadieta.com/consulta-n...
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