Упражнения при растяжении паха
Автор: [P]rehab
Загружено: 2023-01-31
Просмотров: 83703
Описание:
Временные метки:
00:00 Вступление
00:41 Что такое растяжение паховой мышцы?
1:20 Какую функцию выполняют мышцы паха?
2:50 Каковы первые шаги при растяжении паховой мышцы?
4:08 Самая важная часть реабилитации паховой мышцы
4:29 Наше «фаворитное» упражнение при растяжении паховой мышцы!
7:35 Стоит ли растягивать паховую мышцу?
Кажется, вы перепробовали все возможные способы реабилитации после растяжения паховой мышцы, но ничего не помогает? Что ж, возможно, вам просто нужно попробовать несколько из этих упражнений! Присоединяйтесь к Крейгу, который расскажет вам, что такое растяжение паховой мышцы и как его лучше всего лечить.
Готовы узнать больше? Ознакомьтесь с нашей программой реабилитации паховой мышцы, чтобы окончательно избавиться от неопределенности при растяжении!
-https://theprehabguys.com/program-gro...
Хотите ещё больше? Узнайте всё, что мы предлагаем в рамках нашей подписки! У нас есть программы, тренировки и видео с занятиями на любой вкус!
-https://bit.ly/tryprehabYT
Сайт [P]rehab: - https://theprehabguys.com/
Подпишитесь на нас в социальных сетях, чтобы увидеть ещё больше интересного контента!
/ theprehabguys
/ theprehabguys
/ theprehabguys
/ theprehabguys
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![How to Fix A Groin Pull [Adductor Strain Guide]](https://image.4k-video.ru/id-video/T0udy4rQwwU)