ŠTA JESTI PRE TRENINGA? JEDNOSTAVNI SAVETI KAKO DA IZVUČEŠ MAKSIMUM I POMERIŠ SVOJE GRANICE!

Описание: BESPLATNE KONSULTACIJE na sledećem linku:

https://api.leadconnectorhq.com/widge...

==========================

preuzmi BESPLATNU STRATEGIJU MRŠAVLJENJA na linku ispod:
https://mrsavljenje.boskotakovac.rs/h...

==========================

Šta jesti pre treninga?

U današnjem videu govoriću o tome šta jesti pre treninga i ovo je zaista važna tema gde često dobijam pitanja, pa ću je razložiti u odnosu na to da li vežbate ujutru ili popodne i da li imate za cilj gubitak masti ili izgradnju mišića.
Ja ću vam dati moje preporuke, za šta smatram da je najbolji način koji je podržan naučnim istraživanjima i koji i sam koristim u radu sa svojim klijentima.

Ja sam Boško Takovac, po struci profesor sporta i fizičkog vaspitanja i personalni trener, pomažem ljudima starijim od 30 godina, koji nisu dugo fizički aktivni, da na jedan zdrav način, bez izgladnjivanja i bez iscrljujućih treninga, dodju do svojih fitnes ciljeva i ostanu fit ceo živ.

Pridruži se mojoj FACEBOOK GRUPI:
  / 1306461209763083  

==========================

Prati me na INSTAGRAM profilu

  / boskotakovac  

PREPORUKA ZA VIDEO SADRŽAJ KOJI TI MOŽE BITI OD KORISTI:

✅ 6 SAVETA KAKO DA NAJBRŽE SKINETE MASTI SA STOMAKA!
   • 6 SAVETA KAKO DA NAJBRŽE SKINETE MASTI SA ...  

✅ KAKO UBRZATI METABOLIZAM?
   • KAKO UBRZATI METABOLIZAM? 3 trika kako da ...  

✅ PLAN ISHRANE I PLAN MRŠAVLJENJA:
   • PLAN ISHRANE I PLAN MRŠAVLJENJA  

✅ KAKO SMRSATI 4 PROVERENA NACINA:
   • Видео  

✅ 13 NAMIRNICA KOJE ĆE TI ISTOPITI MASTI SA STOMAKA!
   • 13 NAMIRNICA KOJE ĆE TI ISTOPITI MASTI SA ...  

✅ ZAŠTO SI UVEK UMORAN?
   • ZAŠTO SI UVEK UMORAN? PROMENI OVIH 5 STVAR...