きのこを食べるならコレ選んで！あのきのこの健康効果がスゴすぎた
Автор: カラダヨロコブ・管理栄養士まるお
Загружено: 2022-11-05
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Описание:
きのこが美味しい季節ですが、一口にきのこと言ってもいろんな種類があります。
今回はその中から特に健康効果の高さで注目されているあるきのこの成分（MDフラクション・MXフラクション）について解説しました。
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0:00 はじめに
1:14 そのきのことは
5:32 マイタケに含まれる成分MDフラクションの効果
7:25 MXフラクションの効果
8:50 告知
9:21 まとめ
9:48 コメント紹介
※画像提供（pixabay）
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