How to activate your Latissimus Dorsi- scapular pull ups

Похожие видео

Supplemental exercises to help you develop your pull ups

Get Above the Bar - Grip Strength

Не делайте русские скручивания! Вместо этого сделайте вот это...

САМАЯ СИЛЬНАЯ БАБУШКА! ЧЕМПИОНКА МИРА В 81 год!?

Eccentric Focused Pull Ups

Места начала и прикрепления мышц верхней конечности

Medición Antropométrica por Francis Holway - Parte 3 - Pliegues Cutáneos

СЕНСАЦИЯ на ЯРЫГИНСКОМ! / Сидаков vs Закуев: полная схватка и слова / "ЗАУР, ТЫ ЖЕ 5:0 ВЕЛ. КАК?!"

3 изометрических упражнения для укрепления сухожилий и связок с доктором Кейтом Бааром | UC Davis...

Why are pull ups so hard? And why I love them so much!!

How to write your own full body workout

Как быстро снизить давление без таблеток и риска — метод доктора Шишонина

ChatGPT продает ваши чаты, Anthropic создает цифровых существ, а Маск как всегда…

MASTERING the pull up! Tips for beginners!

КАКИЕ ШАНСЫ СМАЕВА НА РЕКОРДЫ ?

Get Your First Pull-Up (Proven Formula)

ПОКАЗЫВАЮ КАК БЫСТРО ВЫЛЕЧИТЬ ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ И ШАТКУЮ ПОХОДКУ 3 УПРАЖНЕНИЯМИ

How to train an obese client

Full interview: Polish Deputy Prime Minister Radosław Sikorski

What grip should you use for pull ups?