Squats With Jordan Shallow

Автор: UniversalUSA77

Загружено: 2018-09-25

Просмотров: 3023

Описание: Squatting is the foundation in every bodybuilder and powerlifter's leg program. When you want to hit the top numbers, following a progression is key to ensure you don't overtax the central nervous system. Watch as Universal Athlete and elite powerlifter Jordan "The Muscle Doc" Shallow goes through his squat progression which starts by warming up with the bar and ends with 507.5 x 5.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Squats With Jordan Shallow

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Proper Hip Warm Up with Jordan Shallow

Proper Hip Warm Up with Jordan Shallow

Creating The Best Upper Back Position For The Back Squat

Creating The Best Upper Back Position For The Back Squat

Grip and Rip with Jordan

Grip and Rip with Jordan "The Muscle Doc" Shallow

Low Bar Squat Progression with Jordan Shallow

Low Bar Squat Progression with Jordan Shallow

Universal Exercise Deadlift with Jordan & Michelle

Universal Exercise Deadlift with Jordan & Michelle

Underrated Exercises: ANDERSON Squat vs PIN Squat

Underrated Exercises: ANDERSON Squat vs PIN Squat

Освойте приседания: объяснение техники с высокой и низкой перекладиной

Освойте приседания: объяснение техники с высокой и низкой перекладиной

Китай объявляет войну / Авиация поднята по тревоге

Китай объявляет войну / Авиация поднята по тревоге

4 Mobility Drills to Save Your Shoulders with Jordan Shallow

4 Mobility Drills to Save Your Shoulders with Jordan Shallow

Want a Quad Sweep | Do This 4 Exercise Leg Workout

Want a Quad Sweep | Do This 4 Exercise Leg Workout

DO THIS FOR A BETTER SQUAT

DO THIS FOR A BETTER SQUAT

Best Squatting Foot Position

Best Squatting Foot Position

Арестович: Почему Трамп не может добиться перемирия? Дневник войны. Сбор для военных👇

Арестович: Почему Трамп не может добиться перемирия? Дневник войны. Сбор для военных👇

How To Back Squat Like A Professional Weightlifter

How To Back Squat Like A Professional Weightlifter

5 Progressions For The Low Bar Back Squat - Dr. Jordan Shallow

5 Progressions For The Low Bar Back Squat - Dr. Jordan Shallow

📌Двойная лесенка. Что это?

📌Двойная лесенка. Что это?

The Four MUST HAVE Workouts to Strengthen Your Upper Back | Jordan Shallow The Muscle Doc | MINDPUMP

The Four MUST HAVE Workouts to Strengthen Your Upper Back | Jordan Shallow The Muscle Doc | MINDPUMP

Breaking Down The 'Haack' Squat

Breaking Down The 'Haack' Squat

18.03-27.04.1998/ Сборы ЮНИОРЫ. Руза/Марков, Кокляев, Сырцов, Тюкин, Сморчков, Лизунов и др.

18.03-27.04.1998/ Сборы ЮНИОРЫ. Руза/Марков, Кокляев, Сырцов, Тюкин, Сморчков, Лизунов и др.

Jordan Shallow: Most Common Gym Injuries & Biggest Mistakes When Training To Failure

Jordan Shallow: Most Common Gym Injuries & Biggest Mistakes When Training To Failure