ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Tennis Elbow Treatment at Home 🏠 4 Easy Fixes for Elbow Pain

Автор: Dr. Brandon Nevel

Загружено: 2025-06-01

Просмотров: 11470

Описание: Looking for fast and effective tennis elbow treatment at home? Dr. Nevel shows you how to test for tennis elbow and treat it with 4 simple, effective home remedies you can do yourself — no fancy equipment needed (but these bands help: https://amzn.to/3HmM3uo).

Dr. Brandon Nevel is a board-certified chiropractor in Jupiter, Florida, with post-graduate certifications in sports chiropractic (CCSP) and extremity adjusting (CCEP). He’s also a USPTA tennis professional, which gives him unique insight into treating tennis-related injuries. As the medical director at Sport & Spinal Rehab, Dr. Nevel combines chiropractic care, physical therapy, spinal decompression, laser therapy, and dry needling to help patients heal faster and get back to the activities they love.

👇 CHAPTERS:
00:00 – Intro
00:22 – How to Diagnose Tennis Elbow
00:40 – Home Treatment #1
01:08 – Home Treatment #2
01:32 – Home Treatment #3
01:57 – Home Treatment #4 (Includes Resistance Band Exercise)

🧠 Recommended Product:
👉 Tennis Elbow Hand & Finger Resistance Bands: https://amzn.to/3HmM3uo
(Affiliate link – supports the channel at no extra cost to you!)

🎯 This video helps with:

tennis elbow treatment at home

how to self-diagnose tennis elbow

stretches and exercises for elbow pain

lateral epicondylitis treatment

home remedies for tennis elbow

📍 For more info on Sport & Spinal Rehab, visit: http://www.TheJupiterChiropractor.com
📞 Call us: (561) 406-6905

🔔 Subscribe for More!
For videos on chiropractic care, spinal health, and wellness tips, hit that subscribe button and turn on notifications so you never miss a new upload!

📱 Stay Connected with Dr. Nevel:
Facebook:   / drnevel  
Instagram:   / sportandspinalrehab  
TikTok:   / drbrandonnevel  
Website: https://thejupiterchiropractor.com

🩺 Medical Disclaimer:
This video is for informational purposes only and is not intended as a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always seek the guidance of a qualified healthcare provider with any questions you may have.

💬 Affiliate Links Disclaimer:
This video and description may contain affiliate links. If you purchase through one of the links, Sport & Spinal Rehab may receive a small commission — at no extra cost to you. Thank you for your support!

🔍 Hashtags:
#TennisElbow #ElbowPainRelief #HomeRehab

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Tennis Elbow Treatment at Home 🏠 4 Easy Fixes for Elbow Pain

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

4 Ways to Heal Tennis Elbow Fast!

4 Ways to Heal Tennis Elbow Fast!

Вот что будет, если есть овсянку каждый день!

Вот что будет, если есть овсянку каждый день!

СРОЧНО! ГОРДОН: Знаете, что Путин сказал про меня? О третьем покушении, Гиркине и Залужном

СРОЧНО! ГОРДОН: Знаете, что Путин сказал про меня? О третьем покушении, Гиркине и Залужном

Understanding TENNIS ELBOW and what to do about it

Understanding TENNIS ELBOW and what to do about it

Удар по заводу Искандеров, Иран: вспышка протестов, Суд опрокинул Трампа. Орешкин, Смагин, Олещук

Удар по заводу Искандеров, Иран: вспышка протестов, Суд опрокинул Трампа. Орешкин, Смагин, Олещук

Метод Грэстона для рубцовой ткани, объясненный спортивным мануальным терапевтом

Метод Грэстона для рубцовой ткани, объясненный спортивным мануальным терапевтом

TOP TENNIS ELBOW Expert Shares TOP 5 Treatments of 2025!

TOP TENNIS ELBOW Expert Shares TOP 5 Treatments of 2025!

Лучшие Упражнения для вращательной МАНЖЕТЫ ПЛЕЧА в Домашних условиях!

Лучшие Упражнения для вращательной МАНЖЕТЫ ПЛЕЧА в Домашних условиях!

Это НЕ «локоть теннисиста»! *Синдром лучевого канала* (3 простых упражнения!) | Доктор Уил и докт...

Это НЕ «локоть теннисиста»! *Синдром лучевого канала* (3 простых упражнения!) | Доктор Уил и докт...

Давление 150/95 или 120/80? Зависит от того, КАК вы его измеряете.

Давление 150/95 или 120/80? Зависит от того, КАК вы его измеряете.

Как исправить теннисный локоть с помощью Венеры Уильямс

Как исправить теннисный локоть с помощью Венеры Уильямс

Болит ПЛЕЧО?  Делай ЭТО!

Болит ПЛЕЧО? Делай ЭТО!

What is Dry Needling? | Complete Guide for Pain Relief & Recovery

What is Dry Needling? | Complete Guide for Pain Relief & Recovery

Alcaraz vs Rublev THRILLER; Young Guns Mensik & Fils Do Battle 🔥 | Doha 2026 Semi-Final Highlights

Alcaraz vs Rublev THRILLER; Young Guns Mensik & Fils Do Battle 🔥 | Doha 2026 Semi-Final Highlights

Почки очистятся сами и сон до утра: 1 секрет опытного уролога

Почки очистятся сами и сон до утра: 1 секрет опытного уролога

Избавьтесь от боли в локте теннисиста прямо сейчас! (3-минутное самостоятельное лечение)

Избавьтесь от боли в локте теннисиста прямо сейчас! (3-минутное самостоятельное лечение)

Что делать если болит плечо? 5 упражнений как снять боль в плечевом суставе.

Что делать если болит плечо? 5 упражнений как снять боль в плечевом суставе.

Только1%людей знаю:эта еда утром сильнее любого лекарства укрепляет ноги и мышцы,делая их как в20лет

Только1%людей знаю:эта еда утром сильнее любого лекарства укрепляет ноги и мышцы,делая их как в20лет

СЕРДЦЕ БУДЕТ РАБОТАТЬ КАК МОТОР! Пейте этот отвар вместо чая | РЕКОМЕНДАЦИИ

СЕРДЦЕ БУДЕТ РАБОТАТЬ КАК МОТОР! Пейте этот отвар вместо чая | РЕКОМЕНДАЦИИ

ОДЫШКА И ТЯЖЕСТЬ ПОСЛЕ 60? 5 УПРАЖНЕНИЙ ЛУЧШЕ ХОДЬБЫ | СОВЕТ ВРАЧА

ОДЫШКА И ТЯЖЕСТЬ ПОСЛЕ 60? 5 УПРАЖНЕНИЙ ЛУЧШЕ ХОДЬБЫ | СОВЕТ ВРАЧА

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]