J'ai créé la Routine d'Entrainement Parfaite pour que tu n'aies plus à y penser | PUSH DAY À L'ÉCHEC
Автор: Lucas Gouiffes
Загружено: 2023-02-19
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J'ai profité du grand reset apres les confinements pour mettre en place une nouvelle routine d'entrainement avec pour idée de d'optimiser a fond le developpement et l'harmonie de mon physique. Je te partage ca aujourd'hui en accompagnement d'une seance pectoraux epaules triceps dans une salle On Air en IDF !
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