မိနစ် ၃၀ ပုံမှန်လမ်းလျှောက်ခြင်း၏ရလဒ်ကောင်းများ - Benefits Of Fast Walking
Автор: Idea Storage Knowledge & Entertainment
Загружено: 2025-04-29
Просмотров: 36151
Описание:
#အသက်ပိုရှည်နည်း #ကျန်းမာစေမည့်လေ့ကျင့်ခန်း
#သွေးဆုံးပီးအမျိုးသမီးတွေအတွက်လေ့ကျင့်ခန်း #အိပ်ပျော်စေမည့်လေ့ကျင့်ခန်း #သတိမေ့ခြင်းကိုလျော့ပါးစေမည့်နည်းလမ်း #သွေးလည်ပတ်မှု့ကောင်းစေမည့်နည်းလမ်း #ခြေထောက်ညောင်းညာခြင်းကိုသက်သာစေည့်နည်းလမ်း #အရိုးပွခြင်းကိုကာကွယ်ပေးမည့်နည်းလမ်း #နှလုံးကျန်းမာရေးကောင်းမွန်စေမည့်လေ့ကျင့်ခန်း
#ကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုကောင်းစေမည့်လေ့ကျင့်ခန်း #အရိုးအဆစ်နာခြင်းကိုသ်သာစေမည့်နည်းလမ်း #အဆစ်အမြစ်နာခြင်းကိုသ်သာစေမည့်နည်းလမ်း #အကြောလျော့လေ့ကျင့်ခန်း #ခါးနားခြင်းကိုသက်သာစေမည့်နည်းလမ်း #ကြွက်သားသန်မာစေမည့်လေ့ကျင့်ခန်း #အဆီကျစေမည့်နည်းလမ်း #ဗိုက်အဆီကျစေမည့်လေ့ကျင့်ခန်း #သွေးတိုးကျစေမည့်နည်းလမ်း
#ဒူးနာခြင်းကိုသက်သာစေမည့်နည်းလမ်း #လေ့ကျင့်ခန်း #healthknowledge #everyday #health #ကျန်းမာရေး #lifestyle #workout #exercise
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
