Masa de tarta | Saludable | con harina de garbanzos
Автор: Fuerza Absoluta
Загружено: 2020-11-24
Просмотров: 8238
Описание:
NUTRICIÓN ABSOLUTA
Cocinar saludable es simplemente cambiar los ingredientes ¡Tú puedes!
RECUERDA: Yo te doy mi idea, tu adáptalo a tus gustos o a lo que tengas.
Otra increíble receta con harina de garbanzos, más proteína, más vitaminas, más minerales y con una pequeña parte de harina integral, para que tu tarta sea ¡ABSOLUTA!
Ingredientes:
1 taza de harina de garbanzos (pura)
1/4 taza de harina integral (Puedes agregarle más a medida que vas formando la masa)
1/4 taza de agua (Agrega el agua de a poco, si te pasas, agrega harina integral para ayudarte)
1 cda. de sal
2 cdas. de aceite
¡DISFRUTA!
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