ACALME & RELAXE: Yoga em Casa (Manhã ou Noite) l Yoga para Iniciantes com Babi

Описание: Chegou em casa cansada no final do dia? Pratique essa aula de yoga em casa a noite para acalmar a mente e relaxar o corpo.

Uma aula completa de yoga ideal para quem busca uma prática de yoga a noite, de relaxamento antes de dormir.

Essa é uma aula para quem nunca praticou yoga antes ou é iniciante. Uma aula de yoga fácil para quem quer começar a praticar yoga (ioga) em casa.

Aperte o play e sinta o bem-estar no seu corpo e mente com essa aula completa de yoga para iniciantes!

-------------------- ME ACOMPANHE AQUI --------------------

✨Me encontra no INSTAGRAM:
  / equilibrioempratica.com  

🧘‍♂️ [Lista de Espera] Método Yoga em Prática:
https://www.yogaempratica.com/

❤️️ Participe da Jornada de 7 dias de Yoga para Iniciantes:
https://www.yogaempratica.com/jornada

📲 TELEGRAM - Entra no meu canal de dicas de yoga e meditação:
https://t.me/equilibrioempratica


-------------------- ESSE VÍDEO É PARA VOCÊ --------------------

*NÍVEL DA PRÁTICA: Todos os níveis (iniciantes principalmente)

Gostou? Então me conta aqui nos comentários! Vou adorar saber.
Beijos e até um próximo vídeo! ❤️️

#yoga #ioga #yogadaparainiciantes #iogaparainiciantes

Link do vídeo:    • YOGA para SEDENTÁRIAS! Aula Completa de Yo...  

00:00 : Que bom te ter aqui!
00:02 : Inscreva-se no canal! | @Babi Rezende - equilibrioempratica

---------------------


Se você não pratica atividade física, recomenda-se buscar um médico antes do início de qualquer atividade. Se você se envolver neste exercício, concorda que o faz por sua conta e risco, participa voluntariamente, assumindo todo o risco.