20分钟瑜伽休息术｜冥想小憩 午休助眠 缓解压力 神经系统修复 yoganidra

Похожие видео

小憩充电｜20分钟瑜伽休息术+水晶钵音浴｜安抚神经系统，深度放松修复身心，yoga nidra

【躺平休息】30min颂钵音浴，减压助眠小憩，放松白噪音｜纯享唤醒版

【早晨經絡排毒瑜伽】晨練 | 經絡排毒 | 喚醒身體能量 | 疏通大腸經 | 脾胃經 | Morning Yoga | Meridian Yoga

Глубокая перезагрузка — Звуковая медитация от усталости и напряжения

大脑最爱的休息术｜15min平躺冥想，雨声白噪音里神经系统SPA，精神重启

528Hz + 432Hz + 963Hz | The Deepest Healing: Whole Body Regeneration, Relieve Stress and Anxiety #2

20min瑜伽休息术Yoga Nidra 有意识的睡眠 深度放松冥想

【躺在颂钵里】30min降脑波音疗，高效休息重启精力｜纯享唤醒版

【情緒與經絡疏通練習】改善身體沉重感與能量低落 | 減少情緒内耗與過度思慮 | 疏通腎肝脾經絡 Meridian Yin Yoga For Emotional Healing

Отдых может быть полезным • Звуковая ванна для снятия внутреннего напряжения и восстановления сил

Кошки ведут себя странно без всякой причины 😂

БЕССОННИЦА исчезнет, как только вы сделаете ЭТУ практику — начните засыпать за 2 МИНУТЫ

20min水晶缽冥想｜釋放壓力，嬰兒一樣熟睡，體驗無條件的母愛｜頌缽療愈

哄你入睡｜15min颂钵冥想引导 拯救失眠 梦中惊醒 助眠音乐

Спросили «Как дела?» — МОЛЧИ! Ты теряешь силу | Мудрость Тибета

ЛИМФОРАЗГОН Как убрать 85 отеков за 10 минут

13min晚安故事冥想｜ 睡前助眠 放松身心｜雪花的旅行，迎接春天

15min焕然一新，水晶钵吉他冥想｜疗愈频率治愈疲惫的身心，缓解焦虑。

15min全身深度放松 | 像大树倒下一样沉入大地 | 缓解焦虑失眠 睡前/午休

15min颂钵冥想｜睡前助眠引导，心轮能量Crystal Bowl Sound Bath Guided Meditation for Love & Gratitude Heart Chakra