Ultrabericus Aftermath
Автор: The Soup Show
Загружено: 2025-03-23
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Описание:
Vi racconto com’è andata la mia Ultrabericus integrale durante la successiva settimana di scarico. Lasciamo come sempre un po’ di spazio all’attrezzatura e dedichiamo una buona fetta del focus del video agli allenamenti.
💬 Se hai domande riguardanti l’attrezzatura, la preparazione e il bilanciamento di allenamento, lavoro e vita privata lascia un commento; sarò lieto di includere i temi trattati nei prossimi video!
Chapters:
00:00 Intro
00:27 La mia Ultrabericus
02:05 Settimana di recupero
02:35 Quale scarpa uso per i lenti
04:31 Scarpa Spin Ultra 2
06:06 Il lungo w/@79cresta
07:28 Recupero, supercompensazione e overtrainig
09:05 Easy Sunday
12:17 Outro
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