MELHORES EXERCÍCIOS PARA QUEM TRABALHA SENTADO | Alongamento para escritório | Ginástica Laboral
Автор: Aurélio Alfieri
Загружено: 2020-09-19
Просмотров: 47789
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Você trabalha sentado e sente dor nas costas, dor no pescoço ou dor no ombro?
Nesse vídeo vou te passar os melhores exercícios de alongamento para quem trabalha sentado ou trabalha em escritório!
A ginástica laboral ou ginástica de escritório vai te ajudar muito à melhorar a sua saúde, sua postura e reduzir dores!
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