Восстановление после инсульта с помощью упражнений для рук и ног с TheraBand

Описание: Если после инсульта походка всё ещё неровная, рука подгибается, колено неустойчиво, а шаги кажутся медленными и тяжёлыми, это видео научит вас, как восстановить тренировку тела с помощью простого эспандера TheraBand или любого другого эспандера, который у вас уже есть дома.

Меня зовут Натан, я из Skills and Wellness, и я ваш эрготерапевт.
Сегодня я покажу вам, как использовать эспандеры, чтобы уменьшить напряжение в руках, улучшить маховые движения, укрепить бёдра и восстановить более плавную и безопасную ходьбу после инсульта.

Что вы узнаете из этого пошагового видео:

Почему проблемы с ходьбой после инсульта возникают из-за слабости и спастичности на пораженной стороне

Как TheraBand или эспандер может помочь выпрямить руку и восстановить естественный взмах руки

Как выравнивание ног и бедер влияет на равновесие, длину шага и скорость ходьбы

Как активировать бедра и ягодичные мышцы для более безопасной походки и лучшего контроля над коленом

Как повторение упражнений переобучает мозг и поддерживает нейропластичность

Простая домашняя тренировка с эспандерами для уверенной ходьбы

Это не просто тренировка для рук и ног. Это функциональная программа восстановления после инсульта, разработанная для переобучения мозга, снижения риска падений и повышения контроля и самостоятельности ходьбы.

Проверка посещаемости: напишите «Walking Better» в комментариях, если вы готовы улучшить свою походку уже сегодня.

Если это помогло вам, поделитесь этим с теми, кто восстанавливается после инсульта, чтобы они могли восстановить силу, равновесие и самостоятельность. #инсульт #реабилитацияпослеинсульта #реабилитацияпослеинсульта #пережившийинсульт #лечениеинсульта #осведомленностьобинсульте #физиотерапия #трудотерапия #физиотерапия #медсестринское дело #уходзабольными #восстановлениепослеинсульта
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
ССЫЛКИ:

Рекомендуемые терапевтические материалы: https://amzn.to/4nzDAn7
Подпишитесь на этот канал, чтобы получить доступ к бонусам:
   / @skillsandwellness  

Упражнения для пожилых людей:
   • Reverse Aging and Sarcopenia as Backed By ...  

Упражнения при инсульте:
   • 6 Daily Bed Flexibility and Mobility Stret...  

Упражнения при болезни Паркинсона:
   • EXERCISES FOR PARKINSON'S DISEASE | Occupa...  
==================================
Отказ от ответственности:
Это видео не заменяет необходимость посещения врача или прохождения сеанса эрготерапии. Перед выполнением любых упражнений проконсультируйтесь с лечащим врачом. Видео предназначено исключительно для образовательных целей.

Выполняя любые фитнес-упражнения, вы действуете на свой страх и риск. Skills and Wellness не несет ответственности за любые травмы или ущерб, полученные вами в результате участия в нашей фитнес-программе.

Подпишитесь на меня в Instagram:   / skillsandwellness  
==========================
Отказ от ответственности: ссылки на товары приведут вас в интернет-магазин, где я могу получать небольшой доход с ваших заказов. Это очень поможет мне в продолжении создания видеороликов о эрготерапии.