❤️ Pratique 34 - Yin Yoga pour se détendre en fin de journée avec des postures confortables

Описание: =========================
POUR ALLER PLUS LOIN
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🎁 Je t'offre une séance complète d’initiation au yoga en 5 vidéos pour pratiquer chez toi, à ton rythme !
1. une méditation de pleine conscience
2. un enchainement de postures au sol
3. un enchainement de postures debout
4. une séance de yin yoga
5. une relaxation de fin de séance
Suis ce lien pour y accéder: https://studio.yamyoga.fr/inscription...

🌺 Découvre également mes cours et formations en ligne :
https://yamyoga.fr/tous-mes-produits-...

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A PROPOS DE CETTE VIDEO
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Une séance de Yin Yoga de 30 minutes pour se détendre en fin de journée avec des postures confortables!

Nous exploitons dans cette séance le côté détente du YinYoga à travers une pratique réparatrice et méditative.

Déroulez votre tapis, réunissez vos accessoires (vous aurez besoin d’un traversin, un bloc et une couverture), et à tout de suite pour cette belle pratique!

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À très vite sur le tapis !
NAMASTE
Emmanuelle