Neurotraining - Was verbirgt sich hinter den wundersamen Trainingsmethoden? Fragen und Antworten
Автор: SanoGym - Fit & Schmerzfrei
Загружено: 2020-12-04
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Der große neue Trend der letzten Jahre für Fitness, Bewegung und Gesundheit heißt Neuro-Training. Oder: neurokonzentriertes Training, Neuroathletik Training, oder wie man es auch immer bezeichnen möchte, im Grunde ist es ganz simpel: Training für's Gehirn!
Wie das mit Bewegung, Gesundheit und auch Schmerzen zusammenhängt erkläre ich dir in diesem Video. Dabei beantworte ich dir die wichtigsten Fragen zu diesem neuen und spannenden Thema und bereite dich bestens vor für die Welt des Neuro-Trainings. Denn in Zukunft werden hier noch einige Videos mit und über das neue Neuro-Training und dessen Methoden erscheinen.
Für viele öffnen sich durch die Neuro-Trainingsmethoden ganz neue Türen und Möglichkeiten - in der Bewegung, im Training und auch im allgemeinen Wohlbefinden. Wie genau das geht, erfährst du in den kommenden Videos ganz genau und interaktiv zum mitmachen - immer Samstags ein neues Video.
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0:33 Frage 1: Was ist Neuro-Training
1:06 Frage 2: Wie unterschiedet sich Neuro-Training von klassischen Training
2:11 Frage 3: Was macht das Gehirn
5:20 Frage 4: Die wichtigsten Systeme
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