Neurozentriertes Training mit Luise Walther | Expertentalk FITBOOK Move Jam 2020
Автор: FITBOOK
Загружено: 2020-08-17
Просмотров: 8551
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Luisa Walther ist neurozentrierte Personal Trainerin und beantwortet eure Fragen zum Thema neurozentriertes Training. Doch was bedeutet das eigentlich? Konkret lässt es sich als gehirnbasiertes Training beschreiben. Bewegung und Schmerzen werden nicht mehr nur aus der biomechanischen Sicht betrachtet, sondern setzen im Gehirn an.
Manche Menschen kommen mit Schmerzen zu Luisa und wollen die Ursache dafür finden. Wieder andere wollen ihre Leistungen optimieren. In Sportklamotten sollten ihre Kunden dennoch kommen, denn selbst die Kopfarbeit kann einen ziemlich ins Schwitzen bringen.
#fitness #expertentalk #neuroatheltik
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