DANS ÖNCESİ ISINMA HAREKETLERİ - 5 DAKİKADA ISINMA HAREKETLERİ - DANS İÇİN ISINMA

Описание: #dans #ısınma #esneme
UDEMY EĞİTİM SETİM İÇİN LİNK TIKLA :https://www.udemy.com/course/sfrdan-s...

Dans etmeden önce yapılması gereken ilk kural arkadaşlar vücut esneme ve germe hareketleriyle vücudumuzu olası sakatlıklardan korumak ! Sadece 5 dakika içinde vücudumuzu çok kolay esnek hale getirebiliriz umarım video mu beğenirsiniz...

Videolarımın devamı için Kanalım'a ;
Youtube abone ol : http://bit.ly/2Dho6mm

Herkese Merhaba Arkadaşlar ben Erhan KIRCA , HİP HOP Eğitmeniyim
Bu Kanalımda ;

HİP HOP -TUTTİNG - DANCEHALL -KRUMPİNG - POPPİNG -SHUFFLE...... bütün Dans Tekniklerini sizlerle paylaşacağım.

Dans Etmek istiyorsan Kanalıma abone ol!mayı unutma ;)
Bir sonraki videoda görüşmek dileğiyle
Hoş çakalın dansla kalın.

Ayrıca Beni sosyal medya hesaplarımdan takip edebilirsiniz...
Dancer/Choreographer:ERHAN KIRCA
İNSTAGRAM&FACEBOOK
▶www.erhankirca.com.tr
▶  / erhankirca  
▶  / erhannkirca  
▶[email protected]

Hip hop dans temel hareketleri öğrenmek için tıkla;

https://www.youtube.com/watch?v=r_lyr...

https://www.youtube.com/watch?v=BAFWY...

https://www.youtube.com/watch?v=41hBp...

https://www.youtube.com/watch?v=vUYoS...



DANS VİDEOLARIM
_______________________________________________

https://www.youtube.com/watch?v=GzU6x...
https://www.youtube.com/watch?v=WDNvt...

https://www.youtube.com/watch?v=7BAN2...

https://www.youtube.com/watch?v=ra6nM...

https://www.youtube.com/watch?v=PrSfu...

https://www.youtube.com/watch?v=7BAN2...








video etiketi: dans öncesi ısınma hareketleri , 5 DAKİKADA ISINMA HAREKETLERİ , dans için ısınma , dans,dans için ısınma hareketleri,5 dakikada ısınma hareketleri,dans için ısınma,dans hareketleri,esneme hareketleri,dans için esneme,erhan kırca,erhan kırca dans için ısınma hareketleri,dans hareketleri,basit esneme hareketleri,esneme hareketleri,dans ısınma hareketleri,dans ısınma müzikleri,dans öncesi esneme,dans öncesi esneme hareketleri,hareketli dans,dansa hazırlık hareketleri,danstan önce ısınma,danstan önce esneme,dans ısınma,erhan,kırca,esneme