Brutal Leg’s day : Mon Nouveau programme Jambes !
Автор: Stephane Matala
Загружено: 2024-03-10
Просмотров: 91035
Описание:
Pour continuer cette série de vidéos, où je vous dévoile ma nouvelle programmation, aujourd'hui, on se concentre sur les jambes et plus précisément, les quadriceps.
Dans cette nouvelle vidéo, je vais donc sortir de ma zone de confort, en soulevant des charges plus lourdes que d'habitude. L'objectif est de construction de la masse musculaire et un maximum de densité.
⬇ Ouvre pour en voir plus, tu ne seras pas déçu ;)
➖➖➖➖➖➖➖
Pour toutes demandes de coaching :
https://www.stephanematala.com/
Mon code promo chez mon sponsor Prozis : STEPHANE 10
https://www.prozis.com/Kt90
➖➖➖➖➖➖➖
N’hésitez pas à liker, partager et vous abonner pour ne rater aucune vidéo.
➖➖➖➖➖➖➖
Suis-moi sur instagram et facebook pour ne rater aucune de mes stories et être au courant de mes dernières actus !
📲 Instagram : / stephane.nfc
📲 Facebook : / stephane.nfc
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![Road To Olympia ep8 : Mes entrainements [Séance jambes]](https://image.4k-video.ru/id-video/NaqW1djTZ7k)
