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为什么我会开始拍视频? | 让你能够最落地的调整状态
Автор: The Energy Kitchen能量厨房
Загружено: 2026-01-24
Просмотров: 69
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你有没有发现,
很多人不是不努力，
而是早就「累到没状态」了。
我拍这些视频，
不是为了教大家复杂的养生，
也不是要你立刻变得更强。
我只是想陪你..
从一杯喝的开始，
把状态慢慢喝回来。
因为我真的看过太多人，
表面看起来没事，
但心里和身体早就撑到不行。
如果你最近也觉得：
累、烦、空、没力气、对家人没耐心……
你不用急着变好。
先让自己被好好照顾。
👇 欢迎留言告诉我：
你最近最常出现的是哪一种「累」？
#状态管理 #情绪调理 #喝回好的状态 #能量厨房 #自我照顾 #生活疗愈
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