ЙОГА НА ЧАКРУ МАНИПУРА. Пробуди свою силу духа и уверенность🧘

Описание: Мои медитации:
https://shandra.online/meditation

Подробнее о моих авторских ретритах:
Телеграм:
https://t.me/meditationyogashandra


Instagram:
https://www.instagram.com/shandra_ret...

Добро пожаловать на мой канал❤️

В этом видео мы с вами погрузимся в мир йоги и сосредоточимся на активации и балансе Манипура-чакры, известной как чакра солнечного сплетения. Манипура отвечает за нашу личную силу, уверенность и энергетический баланс.
Я покажу вам набор йога-асан, специально разработанных для стимулирования и гармонизации Манипуры. Устраивайся поубоднее и приготовься к самой наполняющей йога-тренировке

Смотрите также мои последние видео:

   • 🙏ЙОГА НА 7 ЧАКР. Комплекс асан на ВСЕ ЧАКР...   🙏ЙОГА НА 7 ЧАКР. Комплекс асан на ВСЕ ЧАКРЫ ЧЕЛОВЕКА
   • Йога на раскрытие ЧАКРЫ АНАХАТА. Расслабля...   Йога на раскрытие ЧАКРЫ АНАХАТА. Расслабляющая практика
   • Что такое ретрит? Как ретрит поможет измен...   Что такое ретрит? Как ретрит поможет изменить твою жизнь раз и навсегда!
   • ❤️МЕТТА-МЕДИТАЦИЯ: Практика любящей доброт...   ❤️МЕТТА-МЕДИТАЦИЯ: Практика любящей доброты. Как открыть своё сердце?
   • ПРИГЛАШАЮ В МИР МЕДИТАЦИИ И ГАРМОНИИ 🙏 Пол...   ПРИГЛАШАЮ В МИР МЕДИТАЦИИ И ГАРМОНИИ 🙏 Полное погружение в себя и расслабление

Жду вас в своих соц.сетях:

Телеграмм:
https://t.me/meditationyogashandra

Instagram:
https://www.instagram.com/anastasia.s...

#йога #ретрит #чакры